Anmälan till vårens stafetter

Nu börjar det bli hög tid att anmäla sig till vårens stafetter: Måsenstafetten, Rånässtafetten, Stigtomtakavlen, Komårdskavlen, 10MILA och Jukola. Anmälan görs som vanligt på aktivitetsanmälan.

 

Stigtomtakavlen och Kolmårdskavlen ligger under ”Superpåsken 2014″, och det går bra att anmäla sig till endast en stafett om man inte vill vara med på hela lägret.

Tre nya löpare i Täbytröjan

I vår så kommer vi att få bekanta oss med tre nya ansikten. Här kommer en kort presentation av dessa tre löpare som nu har valt att börja springa för Täby.

 

Fabio Marsoner (bilden)
Fabio är 22 år, kommer från Italien, och är vän till klubbens två Italienare Michael och Federico. Efter att ha hört mycket gott om klubben så bestämde sig Fabio för att även han komma till Sverige och springa för Täby. Fabio har 7 italienska mästerskapsguld, och har varit med på många internationella mästerskap som junior. Vi kommer att få träffa honom både under påsktävlingarna samt på 10Mila-resan.

 

Grégoire Chatelain
Grégoire är 18 år och kommer från Frankrike. Han kontaktade klubben i höstas och undrade om han kunde få bli medlem och komma till Sverige och testa på den svenska terrängen. Grégiore är bland de bästa i sin åldersklass i Frankrike, och satsar på att springa ungdoms-EM i år. Han vill utvecklas och ett steg på vägen för att bli en bättre orienterare är att komma och springa i nordisk terräng. Vi får chansen att bekanta oss med honom på 10Mila-resan.

 

Mariusz Pabich
Mariusz är 25 år, kommer från Polen, och är bror till Tomek som vi känner sedan tidigare. Efter att ha hört så mycket gott om klubben och Sverige från sin bror så blev han intresserad av att också bli medlem och komma och springa i Sverige. Mariusz kommer tillsammans med Tomek och Maria till Sverige för att vara med på påsktävlingarna och 10Mila-resan.
Vi önskar alla tre välkomna till Täby OK!

J-landskamp i Rovaniemi

I helgen avgjordes juniorlandskampen i längdåkning för 17-18-åringar mellan Norge, Sverige, Finland, Estland och USA i Rovaniemi, och TOK-aren Martin Herbert ingick i truppen på 6 killar och 6 tjejer som  representerade  Sverige. På lördag kördes 10 km klassiskt på kuperade banor, Martin gick starkt på första varvet, men fick släppa några tiotals sekunder på andra varvet, kom på en stabil 17:e plats. På söndagen var det skate-sprint på 1.4 km. Martin gick vidare från prologen, och i kvartsfinalen gick han bra med som  2:a ända in på stadions knix men fick släppa  åkare förbi sig. Retsamt, men ändå en strong insats, vi får räkna det som 10-milaträning. Tidigare har både Lisa Larsen och Christina L-H kört denna landskamp.

Resultat på www.oh.fi

Hur vill du att klubbens träningar ska vara?

Vi håller på att planera klubbens träning för senhösten, vintern och våren och vill därför veta vad DU tycker är viktigt för att DU ska vara med på träningen.

Det är roligare för alla, både för de som är med på träningen och för de som arrangerar träningen, om det kommer så många som möjligt. Vi vill därför att du svarar på bifogad enkät (tar ca 3 min) och sänder den till lovald-hellberg@telia.com senast 20 oktober.

Kopiera filen till din dator, fyll i dina svar och spara filen, maila sen filen till lovald-hellberg@telia.com

Vi kan givetvis inte möta allas önskemål, men hoppas kunna tillfredsställa de flestas.

Så tyck till !!!

Träningsenkät (okt13)

 

Hälsningar TOK:s träningsplanerare

 

Freddan tog världscup-poäng!!!

I dagens Word Cup OL-skytte tävlingar över sprintdistans i skogarna söder om Gnesta tog Fredrik Carlsson meriterande WC-poäng.

Efter ett par mindre misstag i skogen och några fler straffrundor än de översta på listan tog Freddan hem 20:e platsen före flera danska, tyska och svenska landslagslöpare.

Sprintbanorna var kanske inte o-tekniskt så utslagsgivande som vi hoppats på, storkuperat och hög fart gynnade de starka löparna mer än våra orienteringstekniskt duktiga löpare. Hur som helst gjorde Freddan ett bra jobb idag !!

Resultat från söndagens tävling

 

Robban visade världsklass

På World Cup tävlingarna, OL-skytte, i lördags i Gnesta visade vår Robban världsklass och punktade bäst av alla herrar över klassisk distans. Robban hade också en bra löptid som gav världscuppoäng i hård strid med 26 vilt krigande herrseniorer. Robban kunde slagit sig in på en medaljplats med sin löptid och punkten om han hade fått in några fler träffar i skyttet. Robban sa i intervjuerna efter tävlingen att hans kyla och kraft gav utslag i den svåra och tunga Gnestaskogen, men att valet av ammunition kunde varit något bättre.

Idag söndag är det sprint och vi har nya Täbyister med på startlinjen som ska vara med och slåss om världscuppoäng. Idag är det ingen tilläggstid utan straffrundor för de som ev. inte skjuter fullt.

Resultat från lördagens tävling

Kartpackning

25mannakorten närmar sig med stormsteg.

På tisdag börjar vi arbetet med att stoppa kartorna i plastfickor.

Jag hoppas att så många som möjligt kan hjälpa till medan barnen tränar eller efter sitt eget träningspass.

Ju fler vi är desto snabbare går det, även en liten insats är mycket värd.

Resultat lång-SM

Jens gjorde en mycket bra insats i söndagens final i den tuffa och krävande vildmarken i Skogstorp, Ale kommun. En treminuters miss i ringområdet på andra kontrollen gjorde det dock svårt att upprepa förra årets seger men en meriterande sjätteplats blev det! Christina hamnade lite längre ner i B-finalen, efter en förarglig miss på väg till start! (Dåligt skyltat!).

lro_2700w

 

lro_2801w

 

Helgens mästerskap

Denna helg pågår USM i Skåne och JSM och SM i Göteborgstrakten. I fredagens USM-sprint lyckades Emma bra med en 14-plats och Hanna var inte mycket sämre med en 19-plats! Även Matilda och Arvid gjorde fina lopp i den tuffa konkurrensen med många deltagare! Nu återstår långdistans och stafett för ungdomarna.

I JSM respektive SM är det långdistans kval och final denna helg och från klubben deltar Jens och Christina.

Vi önskar förstås alla lycka till!

OL-skytte i Gnesta

Nu är det snart dags för OL-skytte tävlingar i Gnesta. Så du som varit med förr och du som vill vara med för första gången, har nu ett bra tillfälle som inte är så långt bort.

Lördag 5 oktober är det klassisk distans och söndag 6 oktober är det sprint. Det finns också en stafett på fredagen. Man anmäler sig via Eventor, närtävling. Som vanligt bokar du klubbvapnen hos Martin C eller Roland H enligt principen ”först till kvarn”.

Man kan vara med en, två eller tre dagar och det finns individuella klasser för D/H16, D/H20, D/H21, D/H40, D/H50 och D/H60.

Vi syns i Gnesta