Etter å ha diskutert alternative muligheter for klubbreise til utlandet i 2015 i flere fora, har flest vist interesse for de tradisjonelle påskelöpene  i England: ”Jan Kjellströms Trophy” som i år blir arrangert i fantastiske Lake District. Vi ønsker nå å kartlegge interessen før vi fortsetter evt. planlegging. Har du lyst til å være med vil vi at du anmelder deg på aktivitetsanmälan NÅ (senest 20/12 – ikke bindende).   http://www.thejk.org.uk/jk2015/

Löpene går som fölger:

Friday 3 April
Day 1: Sprint & TempO at Lancaster University

Saturday 4 April
Day 2: Individual Race, Ulpha Park and Barrow Fell & Pre-O at Haverigg Dunes
Sunday 5 April
Day 3: Individual Race, Bigland

Monday 6 April
Day 4: Relays, Graythwaite

Reise: Man bestiller selv flybilletter – bör gjöres så snart som mulig. Det er relativt kort bilreise (ca. 3 t.) fra både  Glasgow, Edinburgh og Manchester. Det er nok kanskje enklest om man slår seg sammen med noen og også bestiller bil selv – om vi da ikke klarer å lande omtrent samme tid.

Overnatting: Vi leter felles overnatting fra 2. april til 6. april (kanskje 7.). Önsker man å väre lenger i England ordner man det individuelt.

Pris:  Det er veldig vanskelig å anslå eksakt pris.  Rimligste flyet jeg fant var SEK 1.700,- t/r Edinburgh (2-7.mars) med Norwegian. Leiebil bør man kunne finne for maks. SEK 3.000,-. Pris på overnatting blir naturligvis helt avhengig av hvilken standard vi velger, men B&B bør kunne fås til ca. SEK 350,- pr. natt (selv om Lake District nok er populært for mange i påsken, og derved med litt høyere priser). Dvs. ca. 4.200,- pr. person for 5 netter med frokost (uten andre måltider og bensin) hvis man får billigste fly…

Subvensjon: Det vil kunne bli noe støtte fra klubben – mest for barn/ungdommer. Dette får vi komme nærmere tilbake til når vi ser interessen og får satt opp et budsjett.

Området norr om väg 276, öster om väg E18 og söder om Brottby är avlyst för all form for organiserad orienteringsträning tom 2016-01-31.

Dette for å redde Grymnatta 2015. Avtalen arrangörsklubben Väsby hadde gjort med markeier/jegere i området ble ikke overholdt. Flere klubber hadde uanmeldt en större, organisert trening her tidligere i höst og ”kolliderte” da med et jaktlag. Klubbene, StOF og Norrkartor har nå måttet ta en ny, lang runde med markeier/jegere for å redde arrangementet.

OBS! Under fliken ”Träning” – ”Jakt och markägare” finner dere til enhver tid den informasjon klubben har om kontaktpersoner for de ulike treningsområdene våre. Viktig å sjekke her når man arrangerer treninger! Vär spesielt oppmerksom i oktober/november når jakten er på sitt mest intense. Alle har rett til å väre i skogen, men veldig bra og viktig at man informerer hverandre for å unngå farlige situasjoner og unödvendig irritasjon – og for å gi mulighet til å benytte områdene til konkurranser fremover.

Hilsen OL-kom.

Vi har blitt bedt om å sjekke opp alternative muligheter for en eventuell utenlandsreise i klubbregi 2015. Alternativene er mange  - sjekk  http://cal.worldofo.com/ og drøm deg bort ! Under finner dere noen forslag som vi tenkte å diskutere litt nærmere etter treningen på tirsdag (25/11).

Spørsmålene som dukker opp er mange;

- skal det være ren treningssamling, bare konkurranser – eller en miks?

- vinter, vår, sommer?

- mest nytte – eller mest hygge? For hvem..?

- skoleferie (dyre reiser)  - eller ikke (billigere, men vanskelig for mange å ta fri)?

- etc., etc.

Erfaring fra tidligere viser at den enkleste måten å håndtere dette på er å ha felles boende og om mulig transport i det landet man reiser til, mens hver enkelt bestiller sine egne flybilletter. Og jo tidligere man få bestemt seg og booket billetter, jo billigere! Det kan jo også fort bli fullt på de tidsmessig beste flightene.

VINTER

Skal man reise i vinter, virker Portugal og Spania som det mest aktuelle. Her arrangeres det en rekke både treningssamlinger (veldig fleksible) og løp.

Se f.eks.: http://o-travel.com/?p=2121 . Der står det også døgnpriser.

Vi ser vel løpene i Mira, Portugal 14/2-17/2 eller Sevilla, Spania 27/2-1/3 (slutten av sportlovet), som de mest aktuelle. 7/3-8/3 i Alicante kan også være en mulighet.

Et annet alternativ på sportlovet er Kroatia (http://cal.worldofo.com/?id=8590&post=). Der går det løp på Cres (øy i Adriaterhavet) 27/2-1/3. Bør nok ta fri mandag 2/3 for å få en fornuftig reise hjem. Problemet er å finne fly – mange av lavprisselskapene flyr bare over sommersesongen til de nærmeste småflyplassene (Pula, Rijeka). Split er en mulighet – da har man ca. 6 t. biltur til løpene. Sikkert mye fint å se på veien . Finner akkurat nå flyreiser t/r  for ca. SEK 2.700,- hvis man kan f.eks. reise onsdag-mandag. De leiebilene jeg raskt søkte på kostet omkring SEK 3.000,- for denne perioden (bør kunne finne rimeligere). Ser ut til at man kan finne ferieleiligheter på Cres så man kommer ned i ca. SEK 200,- pr. person pr. natt. Finnes alle typer hotell også. Altså totalt ca. SEK 4.500,- pr. person uten mat og bensin.

VÅR

Danmark er også et poulært sted for sesongopptakt. Danish Spring (http://cal.worldofo.com/?id=8597&post=) i Hillerød, Jylland 27/3 -29/3 er nåbart med bil og ferge. Alltid mange vestsvensker og nordmenn der, i tillegg til danskene selv.

PÅSKE

Vi har sett på to alternativ i påsken; henholdsvis i England med det tradisjonelle ”Jan Kjellstrøm” som i år går i Lake District (3/4- 6/4) og Serbia med Beograd som utgangspunkt samme datoer. Har foreløpig bare sjekket detaljer for England da dette virker mest interessant for dem vi har snakket med.

http://cal.worldofo.com/?id=8475&post=

http://www.thejk.org.uk/jk2015/

Her er det fly til Manchester, Glasgow eller Edinburgh som blir nærmest. Rimligste jeg har funnet er SEK 1.700,- t/r Edinburgh (2-7.mars) med Norwegian. Knapt 3 t. med bil derfra til Lake District. Går tog også…Bil bør man kunne finne for maks. SEK 3.000,-. Pris på overnatting blir naturligvis helt avhengig av hvilken standard vi velger, men B&B bør kunne fås til ca. SEK 350,- pr. natt (selv om Lake District nok er populært for mange i påsken, og derved med litt høyere priser). Dvs. ca. 4.200,- pr. person for 5 netter med frokost (uten andre måltider og bensin) hvis man får billigste fly…

Senere i april (helgen 18.-19.) kan kanskje Lettland og Riga friste?? Har ikke sett på priser dit, men det bør være overkommelig.

TIDLIG SOMMER

Vi har også kikket på to alternativ i begynnelsen av sommeren. Da er aktiviteten laber i svenske skoger pga. datostoppet, men dessverre vel ganske hekstisk for de som holder på å avslutte skoleåret…

Montenegro har løp 28/5 – 30/5 (http://www.mao-orienteering.me/). Vi var der i fjor – og det ga mersmak. Varmt i Middelhavet og spennende terreng. Lite og intimt arrangement. Det enkleste er å fly til Dubrovnik og leie bil der. Prisen for flybilletten blir veldig avhengig av hvor mange dager man kan/vil ta fri (mulig å fortsette til Albania for ytterligere to løp). Nå ca. SEK 4.000,- t/r ons 27.- søn 31., men utsetter man hjemreisen til mandag blir det fort en del billigere. Bil og overnatting blir omtrent som eksemplene over. Relativt rimelige både leiligheter og hotell i f.eks. kystbyen Budva.

Polen, Krakow har løp m/polsk mesterskap 30 – 31. mai (maihttp://mistrzowiewkrakowie.pl/index.php/en/). Hit kan man finne rimelige fly med Nowegian og Ryair – eller Wizzair til nærliggende Katovice. Og det er billig i Polen. Var der selv i oktober og fikk fine dobbelrom på hotell (m/frokost) for SEK 200,- pr. natt. Lørdagens sprint går i den flotte gamlebyen i Krakow. Mellomdistansen går litt sør for byen. Kan man utvide turen med et par dager, er det fint å ta buss (koster SEK 40,- og tar 2 timer) eller bil til Zakopane og vandre (eller løpe!) i Tatrafjellene.

Ellers er det flere TOK’ere som har lyst på Skotland (6-dagers og VM) i august, men det får vi evt. komme tilbake til.

Nå kommer mørket fort, så lad pannlampene til tirsdagstreningene fremover.

Og på onsdag (1.oktober) starter vi opp høstens/vinterens styrketrening i Tibblehallen. Sal 1 fra kl. 19.00 til 20.00. Vi kjører rockgympa og sirkeltrening som tidligere. Dét passer for alle – du velger selv intensitet. Styrke- og rørlighetstrening er viktig for å øke løpskapasiteten for oss som løper i terrenget, og det bidrar til å forebygge skader. Det gjelder både unge og gamle!

Vel møtt ønsker OL-komittéen!

Vi hadde 8 deltagere på SM lång i Roslagen (Penningby) forrige helg, hvilket var gledelig mange! Dessverre var store deler av troppen rammet av sykdom ukene/dagene för, og da blir löypene lange i SM lång… Det mest sannynlige senarioet – med kun Jens videre til A-finale etter lördagens kval. - slo til, men heller ikke han var pigg og kry.  Han måtte nöye seg med en 16 plass söndag hvilket egentlig er bra, men langt under hans egentlige kapasitet.

Resten av gjengen måtte slåss videre i C-finalene – og flere kviknet faktisk til . Christina tok en grei 7. plass i D21 og Arvid en 28. plass i H18. Det ble forövrig litt for mye bomming på sistnevnte.. I H21 C fikk vi en veldig spennende intern kamp mellom våre 5 deltagere, som Robban gikk seirende ut av med en 17. plass – 47 sek. foran Johan Lindahl. Anders og Johan Lindqvist fulgte tett på. Kent slet fortsatt med forkjölelse..

Nå håper vi at alle er friske og revansjsugne når TOK-troppen utvides med ytterligere fire löpere og setter kursen mot kvalifisering i SM medel nordvest for Uppsala på fredag.

LYKKE TIL!!!

Litt misforståelser og lang sommerferie får ta skylden for at årets Jukola-referat kommer lovlig sent… Men Täby OK var absolutt tilstede 14. og 15. juni med tre herrelag og ett damelag. Bra gjorde vi det også! Da nyheten nå er litt foreldet blir det her bare et kort resumé – resultatene kan granskes på http://www.jukola.com/2014/sv/

Damene, som pga. lang reisevei i år måtte dra allerede torsdag, gjorde en utrolig bra innsats denne lørdagsettermiddagen rett utenfor Kuopio (ca. 6 timers bussreise NØ fra Åbo).  Riktignok ble vi så høyt oppe som nr. 30 i fjor, men den gang bare med én ”original” TOK-løper. I år hadde vi fire (om da 13 år i klubben kvalifiserer som ”original”..): en 15-åring, en 16-åring, en 23-åring og en 54-åring som endte på en superbra 91.plass av 1139 fullførende lag (over 1200 til start). Christina var uheldig og vrikket foten på vei mot startpunktet, men kom fint inn som nr. 172 på første etappe. Deretter bare klatret vi ! Anna H. plukket 39 plasser, Hanna H. 34 og Anne Cecilie 8.

Herrene hadde en enda bedre start enn damene sent lørdag kveld, der Gion i kjent stil holdt følge med teten og vekslet som nr. 21! Resten av laget, som besto av Jens, Daniel H., Johan Lindahl, Anders J., Maciej og Robban, løp bra. Daniel klatret 10 plasser, mens de øvrige tapte bare ca. 10 plasser på hver etappe i den stenharde konkurransen mot internasjonal toppelite –  og endte til slutt opp på en finfin 81. plass av 1360 fullførende lag. Andrelaget ble nr. 216 og tredjelaget fullførte nesten. Etter noe forfall og derved litt reserveinnrykk ble klokken mye etterhvert og Göran H. valgte å kutte inn litt på den lange siste etappen for å rekke bussen hjem sammen med oss andre. Men de lå på 520. plass etter 6 etapper… Beste klatrer på 2. laget ble Gustav L. som tok 70 plasser, mens tredjelaget hadde to superklatrere med Ola G. som tok 217 plasser og Martin L.H. som tok 179 plasser. Som kjent ingen rettferdig sammenligning, da dette er helt avhengig av hvor i stafetten man befinner seg, men litt morsomt er det nå å se på – og bra løp de hvertfall! Selv om innsatsen av de som er lenge ute egentlig kan være vel så imponerende…

Jukola 2015 går rett utenfor Åbo, så da er det kort reisevei – og vi bør kunne få med fler lag hvertfall på damesiden. Dette er elitestafett for ALLE! Så det er bare å legge seg i trening og holde av juni-helgen neste år…

Vi starter litt forsiktig med lett löpetrening i Skavlöten på tirsdagene fra den 5. august. Fra den 19. august blir det full fart som vanlig. Fikaliste sendes ut/henges opp.

Vi kjörer treningslöp på torsdagene så lenge det er lyst, dvs. 21/8, 28/8, 4/9 og 18/9 (ingen trening torsdag 11/9, da vi selv arrangerer natt-DM dagen etter).

Styrketreningen starter opp i oktober. Vi har også i år fått tildelt onsdager i Tibblehallen – samme tid som tidligere (kl. 19.00)

OL-komitéen önsker alle en fortsatt fin sommer med litt kvalitetstrening og masse morsom, alternativ trening. Benytt lyset, friheten og mulighetene! Og så har du vel tatt alle kontrollene i Naturpasset…?

Vi vil gjerne at dere nå – og senest 22. april – legger inn en endelig påmelding på Aktivitetsanmälan til klubbens tävlingsresa til Kongsberg i pinsen. Hotell og minibusser er reservert, men vi trenger å vite eksakt antall så vi kan justere bestillingen uten ekstrakostnader. Nye interessenter er velkomne!

Forelöpig plan er avreise fra Täby fredag morgen. Lunsj og benstrekk i Karlstad för vi ankommer Kongsberg om ettermiddagen (ca. 7 timers biltur). Vi löper löp lördag, söndag og mandag. Tilbake igjen i Täby sent mandag kveld (må ta ledig denne dag).

Subvensjonert pris vil bli ca. SEK 1.800,- for voksne – og SEK 1.100 for ungdom t.o.m. 16 år (kan bli mindre priskorreksjoner basert på hvor mange vi blir). Prisen dekker transport m/minibuss, hotell m/frokost (4-manns rom) i tre netter, samt to middager på hotellet (lördag/söndag).

Hele verdenseliten er på plass , da det er World Cup her samtidig.

Se kart over deler av löpsområdet på http://www.kolweb.no/wc-2014/leftmeny/maps-training/ (NM 2013).

OL-kom.v/Anne Cecilie

(Spörsmål? Tlf.: 070-314 98 90)

Klubben planlgger felles reise til årets pinseløp (pingsttävlingar) på Kongsberg 6.- 9. juni. Pga. at overnattingene der allerede begynner å bli fulle (det arrangeres Verdenscup samtidig), vil vi gjerne ha en oversikt over interesserte deltagere allerede nå – og senest 31/1 (ikke bindende). Planen er at vi reiser bortover i egne biler fredag 6. juni (fridag i Sverige), og løper løp lørdag, søndag og mandag (fridag i Norge – vi må ta fri). Retur etter løpet på mandag. Bilturen tar ca. 7 t. Vi vil vurdere buss om det er mange som allerede nå viser interesse. Overnatting på Kongsberg blir tre hotellnetter i familierom med frokost alle dager + middag lørdag og søndag. Reise (bil) + hotell med måltider som nevnt over blir ca. SEK 2.200,- pr. person. Vi regner imidlertid med en betydelig subvensjon av ungdommer, samt en mindre subvebsjon for voksne (årets budsjettet er ikke helt klart enda). Anmeld interesse på Aktivitetsanmälan senest 31/1. Håper mange har lyst til å reise til Norge og teste Kongsberg-terrenget (veldig fint!!) – vi håper å få med store og små, unge og gamle!

Hilsen OL-kommittéen

P.s. Interesseanmälan kan også gjöres på mail til anne.cecilie.lovald@dnb.se i löpet av helgen (aktivitetsanmälan stenger fredag 31/1).

Förstkommende tirsdag kjörer vi KM Natt i Skavlöten sammen med Waxholm og Österåker. Anmeld via Eventor senest söndag 20/10!

http://eventor.orientering.se/Events/Show/8198