Treningsoppstart etter ferien

Vi starter litt forsiktig med lett löpetrening i Skavlöten på tirsdagene fra den 5. august. Fra den 19. august blir det full fart som vanlig. Fikaliste sendes ut/henges opp.

Vi kjörer treningslöp på torsdagene så lenge det er lyst, dvs. 21/8, 28/8, 4/9 og 18/9 (ingen trening torsdag 11/9, da vi selv arrangerer natt-DM dagen etter).

Styrketreningen starter opp i oktober. Vi har også i år fått tildelt onsdager i Tibblehallen – samme tid som tidligere (kl. 19.00)

 

OL-komitéen önsker alle en fortsatt fin sommer med litt kvalitetstrening og masse morsom, alternativ trening. Benytt lyset, friheten og mulighetene! Og så har du vel tatt alle kontrollene i Naturpasset…?

 

 

Kommentera