Bekräfta att du läst infon genom att kommentera här under eller under motsvarande inlägg i facebookgruppen, alternativt messa till Robban (070-794 06 03). Säg också till ifall du inte har möjlighet att komma till samlingen vid vindskydden.
Lagen senast uppdaterade 26 april 22:00 : Herrlagen finns här och Damlagen finns här Håll koll på den här sidan för eventuella laguppdateringar och ny information. Ändringar efter fredag kväll meddelas per telefon.
Allmän info
Samling
Samling för löpare i damkavlen 12:00 och för löpare i herrkavlen 19:00 vid vindskydden för genomgång. Innan herrarnas genomgång kommer det finnas lite wok från runt klockan 18:30.
Transport
Ingen gemensam transport ordnas, försök samordna med andra som ska ut. Det går även att åka kommunalt till Nynäshamn.
Återbud och liknande
Vid eventuella återbud eller liknande kontakta Robert Johansson (070-7940603). Anmälan som reserv i herrstafetten mottages också tacksamt 
Vindskyddsplatser
Vindskyddsplatserna som vi har har nummer: D407 och D421.
Övernattning
Klubben har dels plats i en tennishall och dels en tältplats där man kan slå upp ett tält. Mats Ajling håller ordning på inomhusplatserna så meddela honom om du önskar en plats där. (Kvarnängens IP, tennis bana 3 är där vi har våra inneplatser)
Lagledare
Lagledare i damkaveln står på samma sida som lagen. I herrstafetten har vi för närvarande lite brist på lagledare. Återkommer om detta men vi kommer få hjälpas åt att hålla koll på de som springer sträckorna efter vi har sprungit. Se till att vara på plats i god tid innan du ska springa.
Mat
Under natten kommer vi ha mackor och så i vindskydden så man kan ta om man blir lite småhungrig. Riktiga måltider finns att köpa i serveringen.
Pannlampor
Även de herrar som inte är uppsatta på en nattsträcka är bra om de kan ta med sin lampa laddad, dels ifall det blir sistaminutenändringar och dels om det är någon annan som behöver låna. Ha även med en liten reservlampa att tejpa på selen. Klubben har två små som man kan låna (prio för 1a-laget), men det bästa är om man har en egen.
Tidsschema
Var och en ansvarar för att vara på plats i tid för sin start. Alltid svårt att bedöma tider men jag har gjort ett försök, tänk dock på att det kan gå både snabbare och långsammare, så håll koll på resultaten under stafetterna. Tidsschema Dam, Tidsschema Herr.
PM
Karta 1:10 000, Ekvidistans 5m.
Ta med din egen SI-bricka. Brickan knyts till sträckan vid incheckningen (när man går in till växlingsfållan). Springer du i två stafetter så får du låna en av klubbens brickor andra gången du springer. Kolla noggrannt att du får signal när du stämplar. När det är många löpare tillsammans, kolla efter ljussignalen.
Här är hela PM