Hej,
Nu finns det en fin kontrollplockningsbana utlagd i Kårsta. Den är ca 6km lång och är markerad med gula snitslar. Se bifogat kartutsnitt! Ifall du är sugen på att träna lite hör av dig till mig så mailar jag dig kartan i pdf-format.
Mvh
Peter
peterognordstrom@gmail.com
Nu finns det ytterligare en träningsbana utlagd. Denna gång i Svinningeskogen. Åk Waxholmsvägen från Arninge, sväng av mot Åkersberga efter ca 4km. Efter ca 1km är det en busshållplats på höger sida. . Där kan man parkera 2 bilar ( ställ er så att ni inte står i vägen för boende). Där är målet.  Se bifogat kartprov. Banan är markerad med gula snitslar. Kartan har några år på nacken så det är lite si och så med redovisningen av gult och grönt på kartan.
En tuff teknisk bana på 6,7 km med avkortningsmöjligheter. Bra träning inför Oringen! Maila mig så mailar jag dig kartan i pdf-format.
Mvh
Peter Nordström
peterognordstrom@gmail.com
Hej,
Nu finns det en orienteringsbana med orange snitsel på Stava Syd. Start från Stava Värdshus. Kontakta mig så mailar jag över banan i pdf. Banan är 7 km med avkortningsmöjligheter. Se bifogat smakprov. Ut och njut!
Mvh
Peter Nordström
070/7131816
Fantastiskt kul att så många kom och sprang vårt lång-KM. Närmre 90 startande. Måste vara rekord för Täby OK! Jättekul att vi hade så många startande i herrseniorklassen och så många i ungdomsklasserna.
Bifogade resultat är endast per bana. Återkommer inom kort med fullständiga KM-resultat.
Peter
Här finner du PM till lång-KM. Observera att det är extremt dåligt med p-platser. Parkera gärna långt bort och ta med cykel. Se bifogat kartklipp över vart TC är beläget.
Mvh
Peter
070/7131816
Vi har nu genomfört 6 st torsdagsträningar med hyfsat många deltagare. Vi kan vara betydligt fler. Igår i underbart vårväder var vi 33st totalt inklusive VÖOL. Hursomhelst bjöds det på fina banor och god grillkorv efteråt. Alla var glada och nöjda. Till hösten återkommer vi med nya torsdagsträningar. Resultat finner du nedan.
Mvh
Peter
Tack Göran G för roliga och tuffa banor. Hyfsat med deltagare med tanke på att vi hade konkurrens av ungdomsserien. Resultat finner du nedan.
Mvh
Peter
Nu kommer resultatlistan från Björns träning vid Gillingebanan förra veckan. Bättre sent än aldrig!
Mvh
Peter
Nu på torsdag är det Göran Grimvall som arrangerar träningen. Samling är vid Nya kyrkogårdsparkeringen i Täby Kyrkby, se bifogad karta. Banorna är av medeldistanskaraktär då området är begränsat och banorna  är kortare än utlovat. Du får gärna springa 2 varv på din bana och se om du slår din tid andra gången. Jättebra träning faktiskt! Anmäla dig gärna via Eventor men det går även att anmäla sig på plats. Den korta banan kan du se nedan. Glöm inte sportidentpinnen!
Välkomna!
Peter
070/7131816
Idag på Swedish League gjorde Emma Hagrot ett nytt topplopp. Hon kom 3:a i D20E och ligger nu även 3:a sammanlagt i Swedish League. Imponerande lopp i den extremt tuffa terrängen nordost om Huskvarna (se kartklipp på Emmas bana). Edvin och Vidar gjorde även de godkända lopp i den för dem ovana terrängtypen. Vår spanjor Alejandro kämpade sig runt troligen den för honom  tuffaste banan  någonsin.
Bra att känna på tuff terräng för våra löpare inför 10-mila i Gbg nästa helg där det utlovas tuffa banor.
Mvh
Peter