Täby OK:s styrke- och smidighetsträning. Denna träning är till för oss alla för att inviduellt bygga upp styrka inför kommande orientering, skidorientering, orienteringsskytte, mountainbikeorientering etc. Träningen är till för alla, då man utifrån sig själv bestämmer hur mycket och hur hårt man vill träna så det passar alla från nybörjare till elit.
Träningen är varje onsdag kl 19:00 – 20:00 I Tibblehallen (sal 1) från den 4 oktober fram till 28 mars 2018, dock är det ingen träning på höstlovet (v 44), jullovet (v 51 – v 1) samt sportlovet (v 9). Träningarna finns I Täby OK:s kalender på vår hemsida.
PS, vi behöver förstärkning med en ledare till gruppen som skall leda och peppa oss att jobba lite extra. Hör av er till OL-kommitten eller mig om du vill vara ledare.
/// MagnusE
