Start för höstträningen

 

Nu i veckan börjar höstträningen.

Tisdagar är det träning i Skavlöten. Info om dessa träningar finns i nuläget endast på en annan hemsida som ungdomskommittén använder, se under fliken ungdom.

 

På torsdagar börjar teknikträningar, den första gången ansvarar Mats Ekman för och då får vi vara med på VÖOL, OKÖ och WOKs sprint-KM. Följande gånger kommer Fredrik Örnlid, Göran Grimvall, Anders Edqvist och Emma Hagrot arrangera.  Kalendern kommer uppdateras inom kort, titta gärna också under fliken träning-säsongsplanering där hela höstplaneringen finns.

 

För kommande torsdag 18 augusti gäller följande:

 

”Träning torsdag 18/8
Hösten första träning blir sprint i samband med öppet-KM för VÖOL, OKÖ och WOK. Man kan välja att springa någon av KM-banorna (föranmäl er) eller de förlängda banorna ÖM7 (3,8 km) eller ÖM9 (5,6 km och lite mer skog). Samling på höjden där kvarnen brukade stå i Vallentuna, bredvid Kvarnbadet. Fri start mellan 18.30 och 19.30. Mer information och gärna föranmälan på denna länk: https://eventor.orientering.se/Events/Show/16276
Kartprov och korta-lätta banan:

Kommentera