10-mila förberedelser efter träningen på tisdag av robban - 19 februari, 2018 Efter träningen på tisdag blir det 10-mila-förberedelser med karttitt och tips efter träningen. Johan Högberg från Nynäshamn och som kan denna terräng sen barnsben kommer att ge oss särskilda tips, sen kikar vi lite på tävlingsupplägget.