ÖSA-Träffen (2012-05-26)
Kategori: Tävling
Distans: Medel
Sträcka: 5,1 km
Sträcka: 6.26 km
Tid: 41:28
Ett av årets sämsta lopp. Var riktigt tung i benen och bommade en hel del. Försökte springa fort på vissa sträckor men då bommade jag ännu mer. I den här typen av terräng behöver man vara väldigt noga med orienteringen. Bara att bryta ihop och komma igen. Runt 10 minuter efter vilket är 8-9 minuter för mycket. 8:15 min/km fågelvägen, 6:37 min/km löpvägen, 24,8% längre löpväg.
Visa kommentarer (0)
 
ÖSA-Träffen (2012-05-26) ÖSA-Träffen (2012-05-26)