10Mila (2010-05-02)
Kategori: Tävling
Karta/område: Grosvad
Distans: Stafett
Sträcka: 4
Sträcka: 10.7 km
Tid: 63:04
Lyckades med undret att pricka in årets bästa form till 10Mila. Kände mig sjukt pigg och stark hela banan och var oförskämt pigg när jag kom imål. Fick gå ut rätt långt bak pga av lite missöden på tidigare sträckor, så det blev en hel del sololöpning. Inleder med en 30 sekunders till ettan då jag är ute och spanar in vägen för säkerhets skull. Kör på rätt hyfsat till 2:an men viker lite snett på slutet men jag korrigerar det bra. Funderade sedan lite snabbt på vägvaln till 3:an, men tyckte det var så fint i skogen så jag valde att köra rakt på. Fick bra flyt och plockade kontrollen perfekt. Får ett litet hjärnsläpp till 4:an då jag först springr helt snett vid sjön och sedan krånglar i grönområdet 5 m bredvid vägen (uselt). Gör även en liten sväng i ringen och jag gissar på 1.30 min bom på sträckan. Till 5:an trycker jag på ganska hårt på vägen och får fint flyt in till kontrollen, saktar in vid kontrolltagningen. Tar det säkra ut på vägen till 6:an. Till 7:an dras jag med lite vänster av några som ska till kontrollerna i sydväst. Tippar på 30 sek bom på det. De två nästföljande kontrollerna är rätt lätta och jag kör på ganska hårt och kommer ikapp OK Hällen lag 1(som ligger en str före) vid kontroll 9 innan långsträckan. På långsträckan kör vi lite olika vägval, då jag väljer att gå ganska rakt på. Har bra flyt hela sträckan och har god kontroll när jag går in och plockar kontrollen. 11:an och 12:an flyter på bra innan jag gör nattens klantbom på 13:e. Har bra kontroll in mot kontrollen, men sista biten tycker jag inte alls kartan stämmer på vilket jag har fått medhåll från flera andra. Känns som att kontrollen sitter mycket högre upp än vad kartan visar. 3 minuter bom på den kontrollen ger ca 5 minuter bom totalt på sträckan. Är 10 min efter sträcksegraren, men då har jag mestadels gjort jobbet själv. Känns som att jag med lite bättre utgångsläge hade kunnat göra 10 min bättre tid med den kanonformen jag var i. Plockade iaf ca 25 platser på sträckan och jag får väl ändå ge mig ett svagt godkänt för loppet.
Visa kommentarer (0)
 
10Mila (2010-05-02)